性欲を減退させるサプリメント

性欲を減退させるサプリメント

性欲を減退させるサプリメント

性欲がないという悩みを抱えている人が多い中、性欲がありすぎて困っている人がいるのも現実です。性欲を減退させることができるサプリメントを紹介します。

性欲を減退させるサプリメント

ノコギリヤシ

ノコギリヤシは薄毛防止のサプリメントとして有名ですが、男性ホルモンの分泌を抑える作用があるので、性欲を減退させることもできます。

 

ノコギリヤシには男性ホルモンの一種であるテストステロンという物質をジヒドロテストステロンに変化するのを妨げる働きがあります。ジヒドロテストステロンは性欲の元になりますので、それを発生させないことは、性欲減退につながります。

 

 

ナイアシンアミド

ナイアシンは別名ビタミンB3とも言われ、ビタミンB群のうちのひとつです。ナイアシンアミドは性欲を抑える効果があります。

 

タイムリリース型やノーフラッシュ型というタイプがありますが、タイムリリース型は吸収速度がゆっくりで効果が長続します。

 

国産のものは配合量が少なく、値段も高いので、海外のものがオススメです。

 

 

大豆イソフラボン

大豆イソフラボンには女性ホルモンと同じ作用があり、性欲減退に効果があります。

 

豆乳や豆腐など大豆食品から摂ることができます。

 

 

シュウ酸

シュウ酸は亜鉛と結合する性質があります。亜鉛は、男性ホルモンの分泌を促す働きや、精子を作る働きがあります。ですので、シュウ酸が亜鉛と結合して、体内に吸収されないようにすることで、性欲を減退させることができます。

 

シュウ酸を多く含む食べ物は、大根、タケノコ、バナナ、ほうれん草、なす、コーヒー、紅茶です。


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